"你喜欢控制孩子,是因为控制不了自己"
成都专业心理咨询师推荐|爱己心理 爱 己 LOVE YOU SELF “点亮我们的是朋友,是家人,是过去,是美好的酸涩的回忆” —— 爱己 为什么我们总想控制孩子? 很多父母在教育孩子时,会不自觉地陷入“控制模式”: · 规定孩子必须几点睡觉、几点写作业; · 要求孩子必须学什么兴趣班、交什么朋友; · 甚至孩子的穿衣风格、吃饭速度都要管…… 表面上看,这是“为了孩子好”,但深层次的原因可能是:父母在通过控制孩子,来缓解自己的焦虑。 控制孩子的背后,是失控的自己 心理学家温尼科特曾说:“孩子不是被父母教大的,而是在父母提供的环境中自然成长的。” 当我们过度干涉孩子时,往往不是因为孩子真的需要,而是因为: · 我们对未来充满不确定感,害怕孩子“走错路”; · 我们对自己的人生不满意,所以希望孩子“别像我一样”; · 我们无法掌控自己的生活,于是通过掌控孩子来获得安全感。 换句话说,控制孩子,其实是父母在弥补自己内心的失控感。 控制的代价:孩子的“自我”被压抑 长期被控制的孩子,可能会: · 失去自主性:习惯依赖父母做决定,长大后缺乏主见; · 压抑真实感受:为了讨好父母,隐藏自己的情绪和需求; · 叛逆或退缩:要么激烈反抗,要么彻底放弃表达自我。 真正的爱,不是塑造一个“听话”的孩子,而是帮助他成为独立的自己。 如何减少控制,给孩子更多自由? (1)区分“教育”和“控制” · 控制:你必须按我的方式来。 · 教育:我教你方法,但尊重你的选择。 比如,与其说“你必须9点前写完作业”,不如说:“你觉得几点前完成作业最合适?” (2)觉察自己的焦虑 当你忍不住想干涉孩子时,先问问自己: · “这是我的需求,还是孩子的需求?” · “我是不是在通过孩子弥补自己的遗憾?” (3)给孩子“试错权” 除非涉及安全或道德问题,否则允许孩子犯错。摔过的跤,比父母的警告更让人成长。 爱是如他所是,而非如我所愿 纪伯伦在《论孩子》中写道: “你的孩子,其实不是你的孩子,他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。” 真正的养育,不是雕刻,而是浇灌。 放下控制的执念,才能看见孩子真正的光芒。 如果你正在经历情绪困扰、压力过大或是关系上的难题,或许可以通过专业的心理咨询,帮助自己走出困境,以下是我们为你推荐的几位资深心理咨询师,他们在婚姻、家庭领域具有丰富的经验和专业的能力。 ◈ 赵老师 从业10年,咨询经验5000+ 国家二级心理咨询师 家庭教育心理顾问 执业中药师 青少年心理咨询: 焦虑、抑郁、压力、人际关系、厌学、学习动力不足等;家庭教育、家庭系统治疗等; 成人心理咨询: 情绪、压力、人际关系;婚姻情感;职业规划;危机干预;失眠;哀伤处理等; 病症恢复期心理疗愈: 抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症等; 个人成长: 心灵成长、自我关爱与赋能、情绪自我管理、人际关系提升、亲密关系建设、生涯规划等。 ◈ 冯老师 从业19年,咨询经验10000+ 国家二级心理咨询师 资深婚姻情感咨询师 资深家庭教育导师 情绪压力: 焦虑抑郁|强迫|失眠压抑|恐惧|创伤疗愈|双相情感障碍等 亲密关系: 两性关系|婚姻矛盾|出轨|沟通问题等 青少年心理: 亲子关系|叛逆厌学|学业压力|自卑自闭|家庭教育等 个人成长:人格问题|人际关系|人生探索|原生家庭疗愈等 你可以通过扫码轻松了解咨询师的专业背景、预约咨询时间,开启一段自我探索与成长的旅程 1.深入了解咨询师的专业资质,选择最适合你的咨询师; 2.随时预约咨询时间,无需等待,高效便捷; 3.开启一对一的深度对话,在安全、私密的环境中释放内心的压力。
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