介绍

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心理咨询的未来

政府提倡和大力倡导：

2002年7月，心理咨询国家资格考试正式启动，党和国家领导人高度重视，全国人大委员长李鹏专门题词：“普及心理知识，提高人民身体健康水平。”全国人大副委员长吴阶平专门题词：“开展科学心理咨询，提高人民心理健康水平。”

2004年，全国加强和改进未成年人思想道德建设工作会议上发表重要讲话，强调要关心未成年人成长，为未成年人身心健康发展创造良好条件和社会环境。“在政府政策的大力倡导下，要求所有三级甲等医院都要设立心理科，中小学也要开设心理咨询室，配备心理咨询。”

心理咨询的技能

认识自己的能力

正确认识自己、分析自己、调整自己，是一个合格的心理咨询的必修课。生活中，我们每个人都有盲点，我们咨询师也一样。我们当然不希望来访者帮我们找到自己的盲点，虽然大多数时候都是这样。我觉得在和来访者见面之前，我们就应该做好这个。一个合格的咨询师，应该具备自我分析的能力。在说自己是咨询师之前，我们先知道我们也是一个人，我们也有一些挫折、抑郁等负面情绪，这时候自我调整就很重要了。我想大家应该都有同样的看法吧！

心理咨询

严重的心理问题

要诊断为严重心理问题，必须满足以下几个条件：刺激强烈、持续时间较长、反应激烈、反应广泛。

1. 反应强烈程度

?刺激强度越大，反应越强烈。

（1）多数情况下，理性控制会暂时丧失；

（2）随后的治疗过程中，疼痛症状可能逐渐减轻，但单纯依靠自然发展或非专业干预很难缓解；

（3）社会功能受损——对生活、工作、社会交往产生一定程度的影响。

2. 反应的概括

?痛苦情绪不仅可以由初始刺激引起，还可以由与初始刺激相似或相关的刺激引起，即情绪反应的对象具有泛化性。

心理咨询的方法

题目概述：案例选择题约10000字，需完成100道选择题。案例论述题约1000字，需完成4道论述题。

时间分配：每部分需要一小时。第一部分可能有点紧张，所以如果你有任何问题，请标记它们，不要就此止步。

答题原则：案例答案类似八股文，时间不够的话，也要把关键词记下来，答对了就可以拿满分。

影响计分：填错题太多不扣分，填错题太少扣分。案例题容易得分，关键是要留出足够的时间答题。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己