焦虑和焦虑症。

焦虑是人们本能的情绪状态。在遇到工作压力或刺激时，大多数人应该主要表现出焦虑。焦虑的发生并不意味着他们生病了。相反，正常和适当的焦虑情绪也有助于刺激人体的各种作用，提高心灵的反应速度和工作效率，这是一种生理焦虑情绪。

焦虑症是一种生理焦虑。它的表现是持续的焦虑，恐惧和焦虑，也没有非常实际的基础，也就没有理由，伴随着人类疾病，例如呼吸急促，呼吸困难，出汗，胸部紧绷，呼吸短，肌肉，肌肉短暂紧张。

生理焦虑无需对人体伤害而受到治疗。病理焦虑必须注意找到心理心理学系或心理学家的帮助

普遍的焦虑症是关键的广泛焦虑障碍，恐慌症，分离焦虑症，城市广场恐惧，社会恐惧，特殊恐惧等。

治疗焦虑

心理疗法是心理治疗社会心理学技术治疗的患者。常见的焦虑抑郁心理疗法包括认知行为疗法，性心理治疗，莫里塔疗法，冥想训练，中脑磁性，音乐疗法，精神实质性的驱动力治疗等；

药物治疗药物治疗是一种精神疾病医生的治疗方法。常见药物包括苯甲酰lugs，可选的5-5-5-5-羟基重新摄入垂直摄入垂直剂，5-5-5-5-羟基和隆型肾上腺素再连接剂，5-HT1A蛋白激酶。并调整了。另外，当使用药物时，有必要从剂量缓慢增加到适当的剂量，这有助于减少患者的初始不良反应。因此，请确保在医生的指导下取食物

心理疗法可以在正常情况下用于轻度焦虑，但是中等及以上的患者可以与药物治疗同时和同时帮助心理治疗。

治疗焦虑需要多长时间？

像抑郁症或其他精神疾病一样，焦虑治疗的关键领域被分为三个亚急性治疗期，促进期和维持期。对于温和的患者，必须使用1 - 2年的药物，并且更严重的患者必须为3 - 5年甚至更长。除了打开患者自身的身体状况外，服用药物后的人体反射还会危害治愈时间。因此，必须采取实际治疗时间才能客观地服药多长时间

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