教育的艺术:大声表扬,小声批评
成都专业心理咨询师推荐|爱己心理 爱 己 LOVE YOU SELF 人很多时候,选择都是有代价的, 不逃避代价只求无愧于心,维持心中的纯粹。 教育的艺术:大声表扬,小声批评 教室里,一个孩子因为答对了一道难题而眼睛发亮,老师在全班面前高声表扬:“小明的思路非常清晰,大家要向他学习!”那一刻,小明挺直了背,嘴角忍不住上扬。 而当他偶尔走神时,老师只是轻轻走到他身边,低声提醒:“专注一点,你可是我们班的‘解题小能手’。”这样的教育,既有温度,又有力量。 教育,从来不是简单的知识传递,而是心灵的对话。 我们常常低估了语言的分量——一句公开的批评,可能会让孩子长久地低下头;而一次真诚的表扬,却能点燃他们内心深处的自信。 心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说:“孩子的行为背后,始终藏着对归属感和价值感的追求。”而“大声表扬,小声批评”,恰恰是满足这种需求的最佳方式。 为什么表扬要“大声”? 因为孩子的成长需要被看见。人类大脑对正向反馈的渴求,远超我们的想象。 神经科学研究表明,当一个人受到表扬时,大脑会释放多巴胺,这种愉悦感会强化积极行为,让孩子更愿意重复正确的做法。而公开的表扬,不仅能激励被表扬的孩子,还能为其他同学树立榜样。比如,当老师说:“小华今天主动帮助同学整理图书,这种乐于助人的精神值得学习!”时,班上的其他孩子也会不自觉地模仿这种行为。 但表扬也有技巧,不是简单的一句“你真棒”就能奏效。有效的表扬应该是具体的、真诚的,并且聚焦于努力而非天赋。例如: · 笼统表扬:“你真聪明!”(可能让孩子依赖天赋,害怕挑战) · 具体表扬:“你刚才用了三种不同的方法解题,这种探索精神太棒了!”(鼓励孩子注重过程,而非结果) 这样的表扬,才能真正塑造孩子的成长型思维。 而批评,则恰恰相反——它需要“小声”。 这并不是说我们要纵容错误,而是要用更智慧的方式引导孩子改正。公开批评容易触发孩子的防御心理,甚至导致逆反行为。想象一下,如果一个孩子因为忘记带作业而被当众训斥,他可能会感到羞辱,而非反思。但如果老师私下对他说:“我知道你平时很认真,下次记得检查书包,好吗?”孩子反而更容易接受并改正。 心理学上的“三明治沟通法”很适合用于批评: · 第一层(肯定):“你平时作业完成得很认真。” · 第二层(建议):“这次漏做了两道题,是不是遇到什么困难?” · 第三层(鼓励):“我相信你下次一定能做得更好。” 这样的批评既指出了问题,又保护了孩子的自尊心,让他们愿意主动改进。 在家庭教育中,这一原则同样适用。很多家长习惯在饭桌上数落孩子的缺点,或者在亲友面前比较孩子的不足,这往往会让孩子产生“我不够好”的自我认知。相反,如果家长能在家庭聚会时自豪地说:“我家孩子最近主动帮忙做家务,进步很大!”孩子会感受到被认可,从而更有动力做得更好。 当然,“小声批评”不等于“不批评”。教育需要边界,孩子需要知道什么是对的,什么是错的。关键在于,我们要用建设性的方式表达。比如,当孩子顶嘴时,与其怒吼:“你怎么这么没礼貌!”不如蹲下来,看着他的眼睛说:“你这样说话会让妈妈很难过,我们可以换一种方式沟通吗?” 教育的最高境界,不是让孩子害怕犯错,而是让他们在犯错后依然相信:“我可以变得更好。”当表扬成为阳光,批评化作细雨,孩子的成长自然会像树木一样,既向上伸展,又向下扎根。 所以,从今天起,试试“大声表扬,小声批评”吧。让每个孩子都能在肯定中自信,在温柔指正中成长。因为最好的教育,永远是那种让人带着希望前行的力量。 如果你正在经历情绪困扰、压力过大或是关系上的难题,或许可以通过专业的心理咨询,帮助自己走出困境,以下是我们为你推荐的几位资深心理咨询师,他们在婚姻、家庭领域具有丰富的经验和专业的能力。 ◈ 赵老师 从业10年,咨询经验5000+ 国家二级心理咨询师 家庭教育心理顾问 执业中药师 青少年心理咨询: 焦虑、抑郁、压力、人际关系、厌学、学习动力不足等;家庭教育、家庭系统治疗等; 成人心理咨询: 情绪、压力、人际关系;婚姻情感;职业规划;危机干预;失眠;哀伤处理等; 病症恢复期心理疗愈: 抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症等; 个人成长: 心灵成长、自我关爱与赋能、情绪自我管理、人际关系提升、亲密关系建设、生涯规划等。 ◈ 冯老师 从业19年,咨询经验10000+ 国家二级心理咨询师 资深婚姻情感咨询师 资深家庭教育导师 情绪压力: 焦虑抑郁|强迫|失眠压抑|恐惧|创伤疗愈|双相情感障碍等 亲密关系: 两性关系|婚姻矛盾|出轨|沟通问题等 青少年心理: 亲子关系|叛逆厌学|学业压力|自卑自闭|家庭教育等 个人成长:人格问题|人际关系|人生探索|原生家庭疗愈等 ◈ 李老师 从业11年,咨询经验5000+ 爱己心理艺术疗愈师 中科院心理咨询师 叙事绘画治疗师 情绪问题咨询: 自卑|内疚|焦虑|愤怒|悲伤 个人成长: 内向孤僻|缺乏自信|敏感多疑|性格缺陷|人际关系紧张|沟通障碍等 人际关系: 人际关系|讨好|人际沟通困扰等 你可以通过扫码轻松了解咨询师的专业背景、预约咨询时间,开启一段自我探索与成长的旅程 1.深入了解咨询师的专业资质,选择最适合你的咨询师; 2.随时预约咨询时间,无需等待,高效便捷; 3.开启一对一的深度对话,在安全、私密的环境中释放内心的压力。
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