“ —— 眼前的困境终将成为过去,而你已经具备应对它的能力”
前几天一位来访者告诉我,她曾在某平台找过一位"资深心理咨询师",第一次咨询时对方就说:"你这个问题啊,根源在于你前世造孽太多,我建议你先买我的能量水晶,再报名我的灵修课程..."
我听到这里差点把咖啡喷出来——这哪是心理咨询师,分明是披着专业外衣的"江湖术士"啊!
今天教大家几个快速识别不靠谱咨询师的"火眼金睛"技巧:
你问的任何“怎么办”都不可能从心理咨询师那里得到答案,
因为心理咨询师只负责帮助你改变看问题的方式,不能提供解决方法,不然谁能干心理咨询?
世界上最聪明的人也干不了。自己的问题最终还是要自己来解决的。
🚩 危险信号1:打包票型
"3次咨询保证解决你的抑郁症"
"我的方法100%有效,无效退款"
心理学不是修车,人的心灵成长没有标准工时。敢打包票的,不是无知就是骗子。
🚩 危险信号2:跨界大师
既能做心理咨询,又能看风水算命,还卖保健品...这种"全能型选手"建议直接拉黑。
🚩 危险信号3:隐私窥探狂
初次见面就追问:"你月收入多少?""有没有性方面的秘密?" 正常咨询应该循序渐进,不是查户口。
🚩 危险信号4:永远正确的"人生导师"
整个咨询过程都是他在说教,你插不上话。记住:好的咨询师应该是"助人自助",不是来当你的上帝。
🚩 危险信号5:关系混乱
约你吃饭、加私人微信、发展咨询以外的关系...专业伦理守则明令禁止这种行为。
听得进劝的人才能从心理咨询中得到收获?
会劝人的人才适合做心理咨询?
这些都是错误观点。
心理咨询不是一个说服的过程,而是在心理咨询师的陪伴下成长的过程。
你自己改变主动性比较强,效果就会比较好,就跟在医院配合治疗,在学校好好学习,在监狱好好改造一样。
但即便你不是听得进劝的人,心理咨询师也有办法,因为他不会劝你。
一个靠谱的心理咨询机构,至少具备以下几点:
1.咨询师有系统专业培训背景;
2.不会过度承诺咨询效果;
3.不会强行推销课程或绑定消费;
4.有明确退费机制,来访者有自主权;
5.咨询过程结构化、流程规范。
有时候,一个经验丰富、收费高昂的咨询师,并不一定能帮到你;反而是那个看起来“普通”的人,却能在你最需要的时刻,提供温柔、稳定、支持的陪伴。
所以,请相信自己的感受。你愿意说话,你感到舒服,你感到被理解——这,就是一个好咨询师最重要的“资格”。
如果你正在经历情绪困扰、压力过大或是关系上的难题,或许可以通过专业的心理咨询,帮助自己走出困境,以下是我们为你推荐的几位资深心理咨询师,他们在婚姻、家庭领域具有丰富的经验和专业的能力。
从业10年,咨询经验5000+
国家二级心理咨询师
家庭教育心理顾问
执业中药师
青少年心理咨询:
焦虑、抑郁、压力、人际关系、厌学、学习动力不足等;家庭教育、家庭系统治疗等;
成人心理咨询:
情绪、压力、人际关系;婚姻情感;职业规划;危机干预;失眠;哀伤处理等;
病症恢复期心理疗愈:
抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症等;
个人成长:
心灵成长、自我关爱与赋能、情绪自我管理、人际关系提升、亲密关系建设、生涯规划等。
从业19年,咨询经验10000+
国家二级心理咨询师
资深婚姻情感咨询师
资深家庭教育导师
情绪压力:
焦虑抑郁|强迫|失眠压抑|恐惧|创伤疗愈|双相情感障碍等
亲密关系:
两性关系|婚姻矛盾|出轨|沟通问题等
青少年心理:
亲子关系|叛逆厌学|学业压力|自卑自闭|家庭教育等
个人成长:人格问题|人际关系|人生探索|原生家庭疗愈等
从业11年,咨询经验5000+
爱己心理艺术疗愈师
中科院心理咨询师
叙事绘画治疗师
情绪问题咨询:
自卑|内疚|焦虑|愤怒|悲伤
个人成长:
内向孤僻|缺乏自信|敏感多疑|性格缺陷|人际关系紧张|沟通障碍等
人际关系:
人际关系|讨好|人际沟通困扰等
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