成都心理咨询最好的医院有哪些|系统式催眠治疗模型与量表学习：专业催眠师刘冰花与唐紫晴的经验分享

第1章：研究系统催眠的治疗模型和专业规模（写：刘·宾杜阿（Liu ），唐·齐奎（Tang ））

（学生资料：Liu ：心理学两年的专业课程成员，成都大学教授， 的博士学位，认证的催眠学医生：H-22-002。 社会心理健康指导评估师的心理学，特别委员会认证的学家：H-22-003）

本周，我们学习了五种系统催眠疗法及其应用范围的治疗模型，进一步加深了我们对系统催眠治疗方法的理解和应用范围。通过改变三种不同的角色，作为观察者，经验者和测试仪，我对斯坦福催眠量表的使用有了更准确的理解和掌握。

1。了解治疗技术：

治疗师的目的是在治疗师的指导下加速患者指定的“行为”，“思考”，“感觉”和“生理”功能。从这个角度来看，催眠疗法更具针对性，可以专注于特定的目标“行为”，“思考”，“感觉”和“生理学”。根据建立良好的信任和咨询关系，可以实现目标目标。催眠治疗。催眠治疗的前提是患者的敏感性，因此催眠师可以正确评估患者对催眠的敏感性，这已成为催眠治疗成功或失败的关键指标。

2。了解“斯坦福催眠敏感量表”：

1。首先，良好的信任关系是催眠测试的基础。测试仪与受试者之间的关系不仅确定了催眠测试的有效性，还确定了催眠测试的敏感性。

2。其次，测试仪在测试期间的发音，语调，语音速度，表达流利度和自然连接将影响催眠测试的结果。

3。不同的测试和受试者将具有不同的测试结果。这是基于前两个因素的结果。在这种咨询关系中无法成功的催眠可以在其他咨询关系中表现良好。敏感性和效果。

4。在测试期间，测试仪应及时鼓励患者的状态，以便患者可以更快地进入催眠状态。同时，对于突然的外部噪声，催眠师可以通过指导和早期植入或恢复催眠来稳定患者。例如，“只要外面有嘈杂的声音，您就会更多地关注我所说的话，这些声音将越来越远离您……”

5。催眠师应对咨询关系具有一定的敏感性，在适当条件下进行催眠测试，并决定是否基于测试的敏感性进行催眠治疗。

三种和五种治疗模型：

1。模型1：通过自动分离来响应提示

理解：通过催眠诱导，催眠敏感性患者的感觉得到了增强，感知，思维和行为会自动以单独的方式响应提示。

应用：焦虑管理培训，爱好。

1）焦虑：重复提示：“每当您的胃开始感到焦虑时，您都会深吸一口气，每次呼气时都会感到镇定和控制。”

2）“每当您有吸烟的想法时，您的手中都会有一个虫子，然后虫子爬进烟草。当您抽烟时，这些虫子会带着烟草的气味进入烟草。在您的肺中，每当您想抽烟时，这种不好的感觉都会生动地出现在您的脑海中...

2。模型2：通过建议更改特定的自主函数

理解：可以通过适当的提示和想象力直接更改特定的自主功能。

应用：偏头痛，胃肠道疾病，癌症

1）偏头痛：“现在，想象一下您的血管正在膨胀，头部流畅，头部变暖，头部的三叉神经放松，您感到头部放松，头脑清晰……”

2）胃肠道疾病：“想象一下，您的胃汁分泌减少，胃肠道运动增强，胃肠道消化能力和吸收能力得到增强，并且您的胃可以更快地吸收更多的营养。”

3。模型3：访问可以通过催眠进入意识并在不知不觉中分开

理解：催眠可以增强思维，感觉，记忆等的能力。参观和进入分离。

应用：回溯分析，身体诵经

回溯分析 - 以回归的方式重新塑造患者以返回过去的某个时期，通常会发现与童年当前问题有关的重要事件，建议重新扮演和体验和体验它，从而进行治疗更改。

身体正念：向身体（例如手指）发送信号，以便访客进入催眠状态，确认并暗示着通过手指运动或暗示增强的潜意识。这种方法可以有效地避免对客户意识水平的尴尬。

4。模型4：访问可以接受自我增强的暗示

理解：良好的咨询关系可以促进客户的身心愉悦体验，并愿意接受催眠的提示，从而增加自信的提示和想象力的扩大。

应用：增强自信心，身体舒适，自我激励

1）自信心：“您将变得越来越自信，越来越强大，您的力量将继续增加。您将不再对自己引起太多关注，而您的神经每天都会变得越来越强壮。”

2）身体舒适：“当您醒来时，您的身体似乎已经睡了10个多小时。感觉很舒服，您的头脑变得更加清晰，精力变得更加丰富。”

3）自我激励：每天，我在镜子里大喊大叫，大声说我是最好的，我是最好的。 （在使用严重抑郁和缺乏自信时，请小心）

5。模型5：参观潜意识的头脑有巨大的可用资源

理解：基于假设，患者已经拥有解决自己问题的资源，但是这些资源隐藏在潜意识中，催眠是找到这些资源

应用：隐喻，能力的锚

隐喻：使用讲故事来刺激客户并理解自己的资源，从而激活客户的学习经验并绕过过度定向的阻抗。 （隐喻的故事必须与客户的想象力相对应，而不是批评或指控）

能力锚固：通过在催眠状态下经历的重要积极力量，例如幸福和自信，它与身体的相应位置相关，例如呼吸，拳头，心脏等，直接是通过肌肉和身体的感觉唤起。这种记住的能力。 （积极的情绪）

第2章：以催眠状态研究并接受最佳解决方案（编写：Chen ，cao li）

（学生资料：Chen ：心理学两年的专业课程成员，在成都大学的江阳区委员会办公室工作。他在学校任教了16年。 心理学的2年专业课程，专职心理咨询，特别委员会认证催眠师：H-22-004）

这一天是晴天，注定是充满收获的一天。

今天的研究非常令人兴奋。早晨，我主要了解了三个部分的内容，即系统催眠疗法的五个治疗模型和应用范围，催眠疗法在心理疗法和咨询中的价值以及哪些类型的问题适合催眠治疗。让我最深切的是第五型的应用：“掩盖了访问的潜意识中的大量可用资源”。隐喻技术是要使用类比，能够讲故事，让访客从故事中获得灵感并绕过它们。直接阻抗的可能性。在日常生活中，成为一个有心脏的人，观看更多，更多地倾听，更多地思考，存储您在大脑中遇到的人和事物，编码它们，检索不同的访问材料，并以不同的方式整合它们。为他定制，没有留下任何痕迹。我在早期的催眠课上也有一个“锚定”一词，但我不明白。现在，我看到了这个词的力量，并感受到了催眠的魅力。当访客在催眠状态下经历积极的经历，例如愉悦，满足和自信时，催眠师应帮助他们将这些积极的经历与身体的一部分或某种行动联系起来，例如自信地握紧拳头。在现实生活中，当他需要自信和祝福时，握紧拳头就可以带给他信心。系统性催眠的定义在植入新意识中的句子有以下句子：“在催眠状态下对客户施加了新的积极提示，取代了旧的认知和资源或负面提示阻止了原始的不良行为认知和资源。”这引发了我的思想。它可以锚定不良的行为和不良的身体感觉吗？例如，如果抽烟，您会喉咙痛，撒谎，您会头疼。这会帮助您纠正不良行为吗？早晨的研究全都与理论有关。也许这对我尚未进入该领域的我有点尴尬，很难理解，但是我并不害怕。我有这样的权威老师和这样的专业伙伴。我相信他们将被他们奔跑。

斯坦福大学催眠量表主要基于群体经验，并由教师与同龄人之间的交流补充。由于我们小组中的两个朋友非常美味，因此我们自动分开并加入了经验丰富的小组。每个小组中有三个人，催眠师，访客和观察者，每个角色都必须扮演。我不明白刘老师说高级班级和早期阶级之间的明显区别在于，我更愿意敦促别人或受到他人的敦促。但是，无论是在早期还是当前的高级课程中，我都更愿意成为观察者。 ，好像是这种情况，我可以更现实，清晰地看到。当催眠师和访客时，体验完全不同。尽管我一开始就知道这是对他们的信任和感受的衡量，但在实际操作中，当我变成催眠师时，我想到的总是我想赋予她力量，我希望她能充满睁开眼睛后幸福。当我扮演访客的角色时，我被同伴的温柔声音包裹着，这很舒服，但是我参与了整个过程，就像服用“观察药”，这使我面对东方和向东和向东面对我不想去西方。这让我突然想到，说出意识或潜意识的头脑是否像催眠一样高吗？也许我的意识等于我的潜意识。这只是一个模拟。同龄人之间已经有友谊。此外，今天的学习是自我成长，可以帮助伴侣成长。但是，在实际的咨询过程中，建立和谐的关系并不容易。可以看出，这种关系是打开心脏门的关键。

今天的研究是无助的，一个半小时的驾驶翻了一番。过去，我会有些沮丧，但是今天，我没有。我一直在心理学的道路上，从催眠的角度看这个问题。没有什么问题。意识和潜意识给我带来了相同的指示：接受，一切都是最好的。

第3章：“我们可以谈谈”信任关系始终是心理工作的强制性课程（撰写：Xu Bing，Yang Li）

（学生资料：Xu Bing：硕士，品牌心理咨询机构的主管，四川省人力资源和社会保障心理健康指导评估者，特别委员会认证的学家：H-21-007。Yang Li：医院全日制心理咨询）

催眠的治疗方法通常是全面的方法，如果固定疾病困难，很难治疗大多数疾病。因此，尝试在使用方面使用“三重框”方法。同时，通过学习，我们了解到，催眠和可以治疗的常规疾病仍然有许多领域，这增强了学习催眠的动机。

催眠评估使我能够更清楚地掌握催眠评估的过程和方法，并了解在催眠过程中应掌握的技能和注意点，例如：时间控制，关注和鼓励评估者以及掌握催眠术。在描述它以帮助评估者更好的关联和感知时，该内容应该更加生动，更具体，并且也了解催眠的影响与催眠师自身的能力密切相关，因此持续的勤奋和实践是关键。

在日常生活中，您还应该观察并注意一些作品。 Eason Chan的“我们要说的话”由Liu老师分享了我的心。有效的咨询要求客户与心理咨询建立良好的信任关系，并且越多。辅导员越高可以帮助服务对象进入心脏，当发现问题时，就有可能进行康复。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己