成都心理咨询|2023年警界心师二期案例督导活动：积极心理学在心理咨询与危机干预中的应用探讨

2023

从2023年6月上旬到今天，警察局第二阶段的成员进行了三项案件监督活动。在这里，我们将讨论这三个活动中的共同主题 - 积极心理学在心理咨询和危机干预中的应用，并总结，反映和扩展教师和成员在这三种情况下讨论的问题。

首先，我们简要审查了三个案件监督活动的内容：

2023年6月8日，王老师为我们带来了一个早期处理危机干预措施的案例，并提出了有关如何深入了解访客生活历史并处理工作单位中的双重关系的问题。之后，这位主管Wang 先生和Liu 先生回答了问题，并为所有人回答了问题。思维的关键要点主要集中在“危机干预与心理咨询之间的定位和区别”和“专注的心理咨询治疗”。警察圈子中的所有心理学家还积极提出问题并表达了他们的看法。最后，老师丁·温琼（Ding ）从积极心理学的角度添加了她的思想，“要解决引起客户焦虑的观点：'其他人都很好，为什么他们还不好？为什么每个人都可以上班，但是他们仍然无法工作？”您可以利用积极的心理学专注于自己的积极资源，并帮助她在危机后面对自己的反应。”

Li 先生报告了2023年6月29日的监督案，就一名有创伤经历并表现出焦虑抑郁趋势的新生进行了咨询。客户希望在辅导员的帮助下放弃过去的创伤经历。 Li教师多次咨询，对案件进行了评估和概念化，并向老师询问了受到监督的问题：他们对访问有一种模糊而分散的感觉，尤其是访问的沉默，但他们希望从不同方面获得主管和同志的理解和帮助，以便更好地进行概念化和咨询。在这方面，从专业的角度来看，该场景的主管Liu 先生和Ding 先生对这个问题做出了严格的回应。讨论点主要集中于摆脱模糊感。首先，我们必须“清除建立咨询关系和咨询目标的情况”，然后探索“如何掌握客户详细信息的介绍中的矛盾”。在清楚地掌握了基本信息和顾问对咨询关系的控制权之后，我们将考虑“随后使用计划的概念和技术”。关于下一步可以采用的策略，丁先生提到，它可以指导客户探索积极的潜力，专注于积极的范围并增强三个自我的整合，进一步提高自我的灵活性，并提高自我的宽容和自我的理解，即在现实和理想之间找到适当的位置。

2023年7月13日，冯兰（Feng Lan）与我们分享的案件是一个在两个性别之间的关系中徘徊的女人。由于咨询仅一次进行，我们的顾问就案例概念化以及如何进行后续咨询引起了困惑。主教的老师询问了有关游客成长经验（包括家庭环境），婚姻关系状况和性取向的问题。

之后，这位主管，老师张法恰和丁·温朱恩回答了问题，并为所有人回答了问题。两位老师仅确认一次咨询的效果，同时提出了对客户性取向和行为表现的可能性的探索。例如，客户的家庭功能不健全（这对夫妻的交流太少，而受到客户的关注太少）可能会使他被动地进入女性同性恋的“出现”；辅导员的开放式问题可以转变为一个封闭的问题，从而具体理解客户是同性恋还是需要无限的情感支持。

最后，张老师得出结论，在理解和咨询性少数群体方面的许多问题仍在辩论和探索时期。作为顾问，保持包容性，理解，开放，授权和支持态度，与访客合作并提供支持非常重要。

这种态度和支持再次使我们能够看到积极心理学的形象，是促进个人的心理资源和优势，培养积极的情感，提高心理韧性，并提供和培养社会支持，这有助于个人的心理成长和发展。每次活动结束后，老师的热情仍然没有减弱。他们在随后的办理登机手续中不断反思，并获得了很多收获。

从警察的这三个监督活动中，我们可以发现，许多积极心理学的理论都巧妙地影响了我们的咨询观点和决策。那么积极心理学到底是什么？在心理咨询和危机干预的实际应用中，积极心理学可以发挥什么作用？

积极的心理学是关注人类优势和积极资源的心理学的一个分支，强调个人的成长，发展和幸福。积极心理学在心理咨询和危机干预中的应用可以提供更全面和积极的支持和干预，以帮助他们更好地应对危机和压力；同时，促进个人心理成长，调整和自我实现。

以下是在心理咨询和危机干预的实践和应用中积极心理学的表现：

1。强调个人优势：积极的心理学专注于探索和发展个体的内在优势和潜力，而不仅仅是专注于问题和缺陷。在心理危机中，个人可能会感到无助和绝望，积极的心理学可以通过刺激自己的信心和积极的情感来更好地应对困难。在心理咨询中，这有助于客户更好地认识自己的优势和能力，从而增强自尊心和自信并提高自我认知。

2.促进心理韧性和情感调节：心理弹性是一个人应对压力，困难和挑战的能力。积极的心理学强调了培养心理韧性的重要性，并帮助个人在面对危机和困难时更好地适应和康复。此外，积极的心理学强调了情感调节的重要性。在危机时期，情绪波动可能非常激烈，有效的情感调节可以减少负面情绪的影响。积极心理学的方法可以帮助个人发展积极的情感调节策略，例如情感融合，冥想和心理学习。

3。培养诸如希望和乐观之类的积极情感：在危机时期，个人可能会感到绝望和绝望，积极的心理学鼓励培养积极的情感例如乐观，希望和喜悦。在心理咨询和危机干预中，这些情感的培养可以帮助减少负面情绪并改善个人的情感幸福和抵抗压力。通过鼓励个人找到积极的方面并看到解决问题的解决方案，从而加强了他们的勇气和决心面对危机。

4。重塑认知并增强自我意识：个人可能在危机期间经历负面认知偏见，例如过度的悲观或负面自我评估。积极的心理学通过认知行为技术和认知重塑来帮助个人建立更积极和现实的认知模式。同时，积极的心理学强调了自我意识的重要性，并帮助个人更好地了解他们的需求，价值观和目标。这有助于在心理咨询期间建立积极的治疗目标，并帮助个人对危机干预期间的资源和优势有更清晰的了解。

5。注意个人成长并增强意义：积极的心理学专注于个人成长和自我实现，强调积极的心理发展。在心理咨询中，这可以刺激个人的内部动机，并使他们积极参与自我发展和探索。此外，危机通常会导致个人失去生活中的意义。积极的心理学鼓励个人思考自己的目标，价值观和意义，从而增强他们积极的经验和生活意识。

6.培养社会支持：在心理危机中，社会支持对于个人康复和反应至关重要。积极的心理学专注于帮助个人建立支持网络，增强社交技能并促进积极的社交互动。

总而言之，积极心理学在心理咨询和危机干预中的应用强调，强调促进个人的心理资源和优势，培养积极的情感，并提高心理韧性，以帮助个人更好地应对危机和困难，并实现心理成长和发展。在心理咨询和危机干预中，积极心理学方法的全面使用可以为个人提供更有效和全面的支持和帮助。应当指出的是，在实际干预措施中，仍然有必要根据个人的特定情况和危机类型选择适当的干预策略。因此，对于专业的心理健康人员来说，在处理心理危机时进行干预和指导非常重要。

作者单位：

中国政治与法律大学犯罪心理学的研究生专业

主编：丁·温琼（Ding ）

执行编辑：Cheng Liang

文字总编辑：kou hong

文字顾问：张

摄影方向：李朱

手稿的编辑：张

布局编辑器：朱

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