成都心理咨询中心|孩子沉迷游戏不上学怎么办？家长应对策略与心理辅导指南

前两天有一个亲戚跟我聊天。说起我的孩子，我不知道是什么原因两个月没去上学。每天沉迷于游戏，拒绝与自己交流。我很着急，不知道该怎么办，问我怎样才能让TA的孩子上学。

显然，问题的核心可能不仅仅是“孩子不上学”这么简单。

孩子上学读书是最自然的事情。除了考试的刻苦目的外，学生在学习期间的学习活动，以及自身的思维能力、学习能力、人际交往能力、心智的成熟发展等。这将是有帮助和改进的。

但实际情况是，无论在小学还是初高中，学生往往不愿意上学、厌学，表现出逃避、恐惧学习、拒绝等不同的行为。很多家长和老师使出浑身解数：惩罚和劝说很难起到好的效果。

在一些内地儿童青少年的精神门诊中，有1/3-1/2的病例与儿童青少年的学习问题有关。医生表明，50%的病例实际上是由心理因素引起的。学习学习问题严重影响了儿童青少年的发展。确实需要引起家长和学校工作人员的重视！

本周，《青少年心理学家》专业的陈香梅老师在《学校辅导与实践》课程中，对“逃避、拒绝、恐惧”这一主题进行了详细的讲解。结合老师的教学内容和相关信息，小编之所以也附上孩子的学校，是为了整合家长和老师的问题来看待和处理。希望对大家有所帮助。

为什么会“厌学、不肯学”呢？

孩子的讨厌和拒绝问题并不是“不想上学”那么简单。其背后往往是个人、家庭、学校等多种因素综合作用，相互影响，共同造成问题的爆发。

作为成年人，只有了解自己排斥的形成原因，才能根据不同问题的具体情况提供有效的支持和帮助：

个人因素：孩子是否不想与TA亲近的家人分开，或者患有精神疾病；

家庭因素：父母离婚、争吵、父母对功课要求太严格、忽视孩子等。

学校因素：与同学关系不好，在学校受到欺凌。老师的管教不合理；

一线青少年医生根据自己的临床工作经历也提出，早年在校经历中几乎存在以下常见现象：

① 早年委托他人抚养

②依恋关系不够安全

③ 家长多惩罚、责骂孩子

④ 过早脱离寄宿小学，断绝与家长的关系

可见那些让大人头疼的孩子其实内心充满了痛苦和绝望。它们只是通过“学习”的信号来呈现，让成年人关注它们背后的问题。

家长和老师如何看待孩子的缺席？

孩子的问题和拒绝问题的出现往往不是一朝一夕的。所以，当家长和老师真正遇到这样的情况时，两种心态应该是最重要的：不强迫，不着急。

不勉强：很多家长潜意识的第一反应是着急：孩子不上学怎么办？我应该怎么办？

然而这种做法却阻碍了儿童问题的解决。

首先，家长要先冷静下来，不要通过指责、强制等方式给孩子施加压力，相反，要与孩子站在一起，成为“联盟”。从TA的身份和状态，理解这样的思考：没有哪个孩子真的不想上学。我理解TA有这样的行为。我心里一定很痛苦吧。一系列问题需要解决。

您可以尝试以温和的态度与孩子交谈：

例如：现在见到你我感到很心疼。虽然上学很重要，但这次我是在和你聊天。它不会强迫你去上学。我关心的是你现在怎么了，让你不想上学了？

无论是老师还是家长，当发现孩子厌学、拒绝心理咨询时，都很难支持助教。解决方案。

别担心：即使你找到了专业人士，作为家长或老师，你也必须要有耐心。冻三尺，非一日寒。问题的解决、孩子的转变、甚至家长的自我反思和认识都需要时间。在这个过程中，成人内心的稳定和耐心对于孩子的问题至关重要。

我见过很多家长，因为缺乏专业知识和自我意识而对学校讨厌等相关问题，而没有足够的耐心。中间就结束了儿童心理咨询或治疗的相关工作。问题的解决办法很可惜。

如何帮助孩子解决拒绝的问题？

不同的学习行为背后的原因是不同的。

作为青少年心理咨询师，一方面需要与孩子建立良好的咨询关系。但仅仅从孩子本身去解决，无论是帮助孩子改变认知、培养良好的学习习惯，往往还是不够的。

课堂讲授选自学校辅导及实践，禁止转载

大多数情况下，学校仇恨问题与他们的家庭有关。

如果没有和父母建立起可靠的关系，就得到父母双方的支持，这样父母就会成为孩子遇到问题的坚强后盾。学习问题可能会再次出现，甚至更加严重。

这就需要与家人（父母）沟通，为孩子建立良好的支持体系。

当然，在实际的案例解决中，可能会涉及到很多问题：无论是孩子自身的学习意识、学习行为策略以及家庭系统的支持、班级同伴的关系、老师的教学，甚至是校园校园欺凌事件等，都可能涉及其中。

这对解决问题的工作人员的专业知识和工作能力提出了更高的要求。他们不仅了解青少年心理和一些个别咨询的技巧。这样的话，可以协调调动多个系统的力量来支持青少年游客。

这种情况不仅仅是“学习”的情况，其他青少年的心理问题也类似。青春期是心理问题的高发期。网络成瘾、强迫、抑郁等许多心理问题也会在这个心理发展阶段频繁出现，而且非常难以应对。这需要系统的学习和训练。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己